{"id":1853,"date":"2016-11-07T10:22:14","date_gmt":"2016-11-07T14:22:14","guid":{"rendered":"http:\/\/foodieandtraveler.com\/?p=1853"},"modified":"2017-05-26T18:04:47","modified_gmt":"2017-05-26T22:04:47","slug":"sarah-ricart-hoffiz-presenta-su-blog-vaina-de-flaca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.foodieandtraveler.com\/index.php\/sarah-ricart-hoffiz-presenta-su-blog-vaina-de-flaca\/","title":{"rendered":"Sarah Ricart Hoffiz presenta su blog Vaina de Flaca"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><em><strong>Un recuento de su estilo de vida donde comparte consejos para incentivar h\u00e1bitos saludables<\/strong><\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La importancia de la alimentaci\u00f3n para mantener la salud data de tiempos remotos. &#8220;Sea el alimento tu medicina, y la medicina tu alimento&#8221;, aseguraba Hip\u00f3crates, mientras que al fil\u00f3sofo alem\u00e1n Ludwig Feuerbach se le atribuye la famosa y cierta frase \u201csomos lo que comemos\u201d. Partiendo de esta necesidad de mantener h\u00e1bitos saludables surge en las redes sociales @vainadeflaca, de Sarah Ricart Hoffiz a quien un diagn\u00f3stico de intolerancia la entusiasm\u00f3 a incursionar en la cocina y compartir sus recetas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Sus miles de seguidores en Instagram, Snapchat y Facebook son responsables del pr\u00f3ximo paso, el blog Vaina de Flaca el cual fue presentado formalmente con un c\u00f3ctel en El Catador de la Lope de Vega.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201cVaina de Flaca es el diario de mi estilo de vida, en torno a mi alimentaci\u00f3n y salud\u201d, expres\u00f3 Sarah al darle la bienvenida a los invitados, y luego agreg\u00f3 sonriente \u201cescog\u00ed el nombre porque refleja mi personalidad, y casi siempre la forma en que comes lo comparan con man\u00edas o\u00a0\u201cvainas de uno\u201d; es un blog para incentivar y mantener\u00a0h\u00e1bitos\u00a0mas saludables, creo que el nombre le ha ca\u00eddo bastante bien\u201d.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><em>Sarah Ricart Hoffiz<\/em><\/strong> \u2013 graduada de Comunicaci\u00f3n Social y con una Maestr\u00eda en Mercadeo enfocado en Entretenimiento y Medios\u2013 entiende que es el momento perfecto para ofrecerles m\u00e1s a sus seguidores, y expresarse mas\u00a0all\u00e1\u00a0de una simple receta o una\u00a0an\u00e9cdota en 3 l\u00edneas. El blog Vaina de Flaca le permitir\u00e1 un contacto directo con los seguidores, y asegura que \u201cla experiencia personal refleja quien eres y quiero que siempre se sientan identificados conmigo.\u201d<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En el blog Vaina de Flaca estar\u00e1n disponibles recetas, batidas, <em>snacks <\/em>y comidas r\u00e1pidas saludables y f\u00e1ciles de elaborar. Adem\u00e1s, consejos para saber que ordenar en los restaurantes, rutinas de ejercicios para el gimnasio o fuera de \u00e9l.<\/p>\n<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-1853 gallery-columns-3 gallery-size-thumbnail'><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.foodieandtraveler.com\/index.php\/sarah-ricart-hoffiz-presenta-su-blog-vaina-de-flaca\/aura-rosa-alina-vargas-sarah-ricart-norca-amezquita-hiedy-paniagua-y-lissa-oliva-2\/'><img decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.foodieandtraveler.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Aura-Rosa-Alina-Vargas-Sarah-Ricart-Norca-Amezquita-Hiedy-Paniagua-y-Lissa-Oliva-1-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.foodieandtraveler.com\/index.php\/sarah-ricart-hoffiz-presenta-su-blog-vaina-de-flaca\/carla-chalas-y-yazmin-yeara-2\/'><img decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.foodieandtraveler.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Carla-Chalas-y-Yazm\u00edn-Yeara-1-1-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.foodieandtraveler.com\/index.php\/sarah-ricart-hoffiz-presenta-su-blog-vaina-de-flaca\/gabriella-rodriguez-alexandra-chotin-y-giselle-varela-2\/'><img decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.foodieandtraveler.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Gabriella-Rodr\u00edguez-Alexandra-Chot\u00edn-y-Giselle-Varela-1-1-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.foodieandtraveler.com\/index.php\/sarah-ricart-hoffiz-presenta-su-blog-vaina-de-flaca\/gianny-y-ginna-fernandez-2\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.foodieandtraveler.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Gianny-y-Ginna-Fern\u00e1ndez-1-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.foodieandtraveler.com\/index.php\/sarah-ricart-hoffiz-presenta-su-blog-vaina-de-flaca\/sarah-ricart-disfrutando-de-beringer-2\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.foodieandtraveler.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Sarah-Ricart-Disfrutando-de-Beringer-1-1-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure 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